你身邊有沒(méi)有這樣的人:明明睡夠了,也沒(méi)有很累很忙,可整個(gè)人就是疲憊無(wú)力……內(nèi)分泌科醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)專家提醒,遇到這種情況可能是身體缺鉀了。鉀是身心健康的“汽油”,所有細(xì)胞和器官,都需要鉀來(lái)維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)。身體缺鉀,人會(huì)出現(xiàn)肌肉無(wú)力、松弛、癱瘓等癥狀,甚至出現(xiàn)呼吸肌麻痹。缺鉀還有哪些表現(xiàn)?如何科學(xué)補(bǔ)足?↓↓(生命時(shí)報(bào))