【資料圖】
①從7月16日到8月24日,今年40天的#三伏天終于過完了#;②出伏后,氣候趨于干燥,天氣由熱轉(zhuǎn)涼,注意“秋燥”“秋乏”;③對付“秋燥”要及時補充身體水分,多食清心潤燥的食物;④驅(qū)除“秋乏”要保證睡眠,多到戶外走走,適度有氧運動。漸漸辭夏迎秋,你準備好了嗎?via@人民日報
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①從7月16日到8月24日,今年40天的#三伏天終于過完了#;②出伏后,氣候趨于干燥,天氣由熱轉(zhuǎn)涼,注意“秋燥”“秋乏”;③對付“秋燥”要及時補充身體水分,多食清心潤燥的食物;④驅(qū)除“秋乏”要保證睡眠,多到戶外走走,適度有氧運動。漸漸辭夏迎秋,你準備好了嗎?via@人民日報
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