【資料圖】
喝夠水抗衰延壽防慢病觀察一下周圍的同齡人,有人比實際年齡看著更年輕,有人則更顯蒼老。到底怎樣才能延緩衰老、預(yù)防慢病?近日,美國國立衛(wèi)生研究院等機構(gòu)進行的一項研究,給出了簡單有效的方法——保持機體水分充足?!渡鼤r報》結(jié)合此研究告訴你,#如何將喝水效益最大化#。(@生命時報)
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標簽: 延緩衰老 美國國立衛(wèi)生研究院
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