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黃精的功效與作用及禁忌 一起來看看吧

2022-12-06 09:35:40來源：互聯網  

黃精稱之為“雞頭參”“老虎姜”“大黃精”。黃精是一種常用的中草藥材，具有補中益氣，健脾，降壓強筋骨之功效，久服可達到輕身延年不饑的效果。下面一起來看看黃精的功效與作用以及相關的禁忌吧！希望可以幫到大家哦。

1，黃精具有益氣補脾的功效，對脾氣虛，脾胃虛弱或脾陰不足等有良好的防治作用。若由于脾胃問題而導致的身體乏力，食欲不好等問題可和黨參及白術一起服用。

2，黃精具有補腎養(yǎng)精的作用，對腎虛，精弱，腰酸等癥狀有很好的療效。


(資料圖片)

3，黃精具有滋腎潤肺的功效，主治陰虛肺燥，干咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。

4，黃精能增強免疫功能和新陳代謝，具有抗缺氧，抗疲勞，提升免疫功能和新陳代謝，對降血糖和強心有不錯的效用。

5，黃精還有抗衰老和抗菌等作用。

黃精的禁忌

1，腹部脹滿、中寒泄瀉、脾虛有濕、痰濕痞滿或體質虛寒腹瀉的人不能服用。

2，黃精不適合與梅實同服。

3，服用黃精期不宜食用酸、冷等食物。

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